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La relation entre l’intestin et le cerveau n’est plus un simple sujet de recherche, c’est un enjeu de santé concret. Ce lien bidirectionnel, encore méconnu il y a peu, démontre comment nos entrailles influencent directement notre humeur, notre santé mentale et notre bien-être général. Comprendre cette synergie, appelée axe intestin-cerveau, permet non seulement d’anticiper certains … Lire plus

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