Archives de catégorie : VEGAN FOOD

Cuisiner avec mon enfant : gâteau banane sans gluten

Bonjour ! Je vous retrouve ce matin sur mon blog pour vous expliquer comment je parviens régulièrement à cuisiner avec mon enfant… dans les meilleures conditions possibles ! C’est-à-dire : sans que ça ne vire au carnage. Je vais être entièrement transparente avec vous : la première fois que j’ai invité Gabriel, alors 8 mois, […]

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Episode n°32 : Nos actions ne nous rendent pas heureux.ses

Bonjour et bienvenue dans ce 32e épisode de Vert ma Vie. « De la même manière que nos circonstances, c’est-à-dire les situations que nous vivons, ne sont pas responsables de nos émotions, nos actions ne le sont pas non plus, ni même nos résultats. Il est facile de croire que je ressens de l’enthousiasme parce que […]

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Velouté de brocoli à la noix de macadamia (vegan, sans gluten)

Savez-vous que le brocoli est un légume d’été ? Honnêtement, j’ai découvert très récemment que cette variété de chou, originaire de Sicile, était essentiellement produite de mai à novembre. Pour moi, un chou se mangeait l’hiver… Eh bien non, pas toujours ! Ce qui explique pourquoi je ne les trouvais jamais vraiment très beaux mes […]

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Episode n°31 : Hypersensibilité et étiquettes

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de Vert ma Vie ! Aujourd’hui, je parle de cases, de conformité, de moule… et d’acceptation de soi aussi. Je n’avais pas choisi d’aborder ce sujet dans mon podcast cette semaine, cependant la vie en a décidé autrement. Véganisme, féminisme, écologie, hygiénisme, spiritualité… Je reviens rapidement sur les portes […]

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Episode n°30 : L’expérience de la douleur

Bonjour et bienvenue dans ce 30e épisode de Vert ma Vie, dans lequel je vais vous parler de l’expérience de la douleur, un sujet qui me tient à cœur tant je sais qu’il touche beaucoup d’entre vous. « Douleur propre » versus « douleur sale », je vous explique comment nos pensées et nos émotions modulent notre manière de […]

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Gâteau Licorne sans gluten (vegan, sans gluten)

En octobre dernier, j’ai soufflé ma 35e bougie. Pour l’occasion, et parce que depuis l’arrivée de Gabriel dans ma vie j’essaye de laisser parler mon enfant intérieur, j’ai organisé un goûter d’anniversaire en petit comité dans mon jardin, avec pour thème : LICORNE. La nappe, les assiettes, le serre-tête, les gobelets… J’étais dans le thème et […]

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Episode n°29 : Le Deuil alimentaire

Bienvenue dans ce 29e épisode de Vert ma Vie, le podcast qui vous aide à faire la paix avec votre tête, votre corps et votre assiette. Ce matin, j’aborde avec vous ce que j’appelle « le deuil alimentaire », un concept nécessaire à comprendre et à appliquer à sa relation avec la nourriture si l’on souhaite remettre […]

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Velouté carotte passion (vegan, sans gluten)

Un velouté carotte passion pour vous réchauffer les orteils et le moral : voilà ce que je vous propose cette semaine sur mon blog, ainsi que sur ma chaîne YouTube. Dans ma vidéo, je vous donne quelques astuces pour sublimer vos veloutés maison, et je vous explique pourquoi c’est important de faire revenir ses légumes […]

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