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La planification des repas est une étape primordiale pour maintenir une alimentation équilibrée et savoureuse. En effet, préparer ses repas à l’avance permet non seulement de gagner du temps, mais aussi d’assurer une diversité nutritionnelle. Pour la semaine du 19 mai 2025, nous vous proposons un menu hebdomadaire qui allie plats sains, goûts variés et … Lire plus
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