C’est la fête des amoureux en ce 14 février. Synonyme de fête commerciale de nos jours, cette tradition aurait cependant trouvé son origine romantique au XIVe siècle, quand cette date était considérée comme celle choisie par les oiseaux pour s’apparier. Que l’on y voit une opportunité de couvrir son conjoint de cadeaux ou de passer ensemble un réel moment d’intimité, il s’agit du moment idéal pour faire preuve d’amour, de compassion et de respect pour tous les êtres.
-
La compassion, c’est sexy !
La Saint-Valentin est le moment parfait pour étendre sa compassion à tous les êtres sensibles. Une portion croissante de la population agit selon leurs principes de respect du bien-être animal en décidant de ne pas soutenir l’exploitation de ces individus. Un choix éclairé et digne d’admiration, lors de cette fête et tout au long de l’année.
![](https://association4newlife.org/wp-content/uploads/2025/02/PETA-Arielle-Dombasle-Ad-800x1131-1.jpg)
-
La maltraitance d’êtres innocents n’a rien de romantique
Comment s’attabler autour d’un repas contenant de la viande ou du poisson, quand on sait que pour les produire des animaux innocents ont été confinés, mutilés et égorgés, ou arrachés à la mer dans de gigantesques filets puis jetés sur les ponts des bateaux de pêche où ils ont suffoqué lentement ? Comment regarder sa conjointe dans les yeux tout en plantant sa fourchette dans du foie gras, l’organe distendu d’un oiseau qui a été gavé de force et à répétition ? Et enfin, quoi de moins romantique que de manger un œuf, ovule non fécondée d’une poule malheureuse, ou du fromage, la sécrétion mammaire caillée d’une vache à qui on a arraché chacun de ses précieux veaux dès leur naissance pour exploiter le lait qui leur était destiné ?
Au contraire, en plus d’être sans cruauté, de nombreux aliments végans contiennent des aphrodisiaques naturels, tels que les bananas, les fraises et autres fruits rouges, le soja, le céleri, les asperges, le gingembre, les piments et même le chocolat noir !
-
Être végan est meilleur pour le cœur
Un régime carné est associé à un risque plus élevé de développer des maladies cardiovasculaires et d’autres soucis de santé (obésité, AVC, tension artérielle, diabètes et certains types de cancer) à cause du cholestérol et des graisses saturées qui se trouvent dans les produits issus d’animaux et qui bouchent les artères. Protégez la santé de votre cœur en mangeant végétal, et promettez à votremoitié plus d’années passées à ses côtés ; en plus d’une meilleure santé en général, les végans bénéficient également en moyenne d’une plus longue espérance de vie.
-
Une meilleure santé et plus d’énergie
Une alimentation végétale est propice à une meilleure forme physique, une digestion plus facile, et certains bénéfices esthétiques telle qu’une plus belle peau. L’énergie qu’entraîne l’abandon des produits animaux a des avantages en termes d’endurance et de performance aux activités de couple. En effet, la présence de cholestérol et de graisses saturées dans la chair animale ainsi que les œufs et le lait peuvent lier à l’impotence, limitant l’afflux sanguin vers le cœur – et vers les autres organes.
![](https://association4newlife.org/wp-content/uploads/2025/02/La-Viande-Entrave_poule_300-800x1135-1.jpg)
-
La planète a aussi besoin d’amour
La production de viande, de lait et d’œufs est activement responsable des pires dégâts environnementaux de notre époque. Ces industries aggravent la crise climatique en émettant des quantités considérables de gaz à effet de serre, polluent l’air et les cours d’eau, accaparent la majorité des terres arables, et sont principalement responsables de la déforestation. Manger végan, c’est ne plus soutenir la destruction provoquée par ces secteurs. Qu’y a-t-il de plus généreux et tendre que de protéger la planète ?
-
D’abondantes options culinaires
Que vous choisissiez de sortir dîner ou de préparer vous-même un délicieux repas aux chandelles, les options alimentaires sans produits animaux sont aujourd’hui plus accessibles et diverses que jamais. Grâce aux nombreuses recettes en lignes, aux livres de cuisine et aux produits végans dans les supermarchés, cuisiner sans produits animaux est à la portée de tout le monde.
Et n’oubliez pas : pour une fête réellement éthique, faites en sorte d’avoir un look qui tue sans tuer d’animaux (en choisissant une tenue faite de simili cuir, de fausse soie ou d’autres matières synthétiques) et de n’offrir que des cadeaux sans matières d’origine animale et qui n’ont pas été testés sur des animaux.
Apprenez-en plus sur une alimentation végane en commandant gratuitement notre Guide du végan en herbe :
L’article 6 raisons de célébrer une Saint-Valentin végane est apparu en premier sur PETA France.