Episode n°46 : Pourquoi je mange trop… encore une fois ?! Et sa solution.

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C’est le jour de la rentrée pour beaucoup d’entre nous. Peut-être sommes nous revenu·e·s de vacances plein·e·s de bonne volonté pour attaquer cette nouvelle année scolaire du bon pied. Peut-être avons-nous mis en place des routines durant l’été qui nous font du bien et que nous désirons conserver. Cependant, sitôt de retour à la maison […]

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